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1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78

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2012年12月08日  

2012-12-08 11:28:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        日跑量3公里,月跑量69公里,年跑量3125公里

      今天周六,上班。自从两个星期前,市体育场拆迁,大伙已有10多天没见面。早晨6点半过后,跑友们陆陆续续赶到农学院操场聚集,看到后非常亲切。

      我慢跑3公里,无心恋战。再加上明年初的药品GMP检查,就像一座山一样压得我喘不过气来,上午还和同事自嘲,我就像一块海绵里的墨水,已经被挤干了,我将坦然面对一切后果,到了这个年龄,事业也该放慢脚步,休息了!

       明天将无法成行骑车到镇江的活动,大伙一定会玩得非常开心,羡慕!
       

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