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1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78

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2012年10月17日  

2012-10-17 17:28:27|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     日跑量12公里,月跑量119公里,年跑量2659公里

     今天按部就班完成日跑量12公里。因为需出差南京,咨询质控部生物组改造方案,日记草草拟就。

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