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1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78

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2013年01月23日  

2013-01-23 11:45:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    日跑量8公里,月跑量97公里,年跑量97公里

    今天扬大本部操场锻炼。慢跑20圈8公里,配速在5分45秒左右。

    孙跃武和孙学文也报名参加2月3日的路跑邵伯。2月3日早晨8点从友谊广场(市迎宾馆北面)出发,沿着2011毅行活动的路线行进,以避开淮江公路上的车流。

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