我运动 我快乐
1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78
2013-07-17 08:04:38| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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日跑量12公里,月跑量155公里,年跑量1680公里 今年是个暖夏,才得到一点延缓,气温又重回毒辣的日子。昨晚睡眠好,今早不觉得难跑。
想想还是到师范学院操场锻炼。持续跑了20圈8公里,加上从梅岭到师范学院来回的距离,共计12公里。
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