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1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78

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扬州跑吧汇合  

2014-05-03 10:39:52|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        日跑量13公里,月跑量40公里,年跑量1023公里。年泳量15.2公里
        今天是五一小长假最后一天,早晨跑吧的跑友不约而同来到宋夹城锻炼。
        特意计算了一下跑一圈,用时20分钟。今天继续昨天的跑量4圈13公里。
        明天早晨还是回到农学院操场锻炼,工作日没有那么多的时间了。
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