我运动 我快乐
1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78
2015-11-19 08:14:00| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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日跑量5公里,月跑量160.5公里,年跑量2484.5公里
11月17日星期二,宋夹城7公里。爬唐城遗址93个台阶,第六组时,右膝盖中间内组织脆响了一声,赶快停下观察。
11月18日星期三,下雨跑休。
11月19日今天,农学院慢跑5公里。右膝盖还是有感觉,一不行就停下缓步行走,继续观察。
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