我运动 我快乐
1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78
2015-07-23 12:19:39| 分类: 默认分类 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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日跑量9公里,月跑量207公里,年跑量1549公里。
今天艳阳高照,一扫多日的阴霾天气。
昨晚睡得不踏实,早晨跑了9公里。
月跑量300公里保卫战进入激烈地攻坚战,现在落后23公里。
本月还剩下8天的时间,平均每天要跑12公里,要拉响警报了。
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