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1、2011.09.02 万米成绩:45分34秒21---------------------2、2012.02.05 万米成绩:44分56秒78

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2014年10月11日  

2014-10-11 11:45:51|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       日跑量10公里,月跑量119公里,年跑量2302公里。年泳量23.9公里

       今天农学院操场跑了10公里,用时53分钟。明天场地18公里,5点40分开跑,作为北马最后一次长距离训练。感谢文学发出这个倡议,为我们跑北马的跑友跑步送行。

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